Лечение радикулита народными средствами в домашних условиях

Фитотерапия

Лечение в домашних условиях почти всегда не обходится без целебных трав. В фитотерапии радикулита используют травяные сборы, отвары, настойки и даже соки.

1. Чабрец. При радикулите используют в виде отвара. Столовую ложку сухой травы заливают стаканом воды и доводят до кипения. Применяют внутрь после остывания по 1 ст. л. отвара 3 раза в день за час до приема пищи. Оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие.
2. Настой из Репешка. 2 ст. л. травы заливают стаканом воды и настаивают 4 часа в темном месте. После приготовления употребляют по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Репешок обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием.

Физиотерапия

Еще один способ, как лечить дома радикулит – это применение физиотерапевтического метода. Его принцип заключается в интенсивном согревании пораженного участка, что позволяет значительно уменьшить болевой синдром.

Компрессы

1. Солевой компресс. Доступный и несложный способ. Для приготовления компресса используется обычная соль, подогретая на сковороде до горячей температуры. После подогревания соль пересыпают в специальный мешок, который затем прикладывают к пораженному участку спины. Обладает согревающим и обезболивающим действием.
2. Компресс из глины с уксусом. Для приготовления возьмите две части глины и одну часть винного уксуса, смешайте. На спину положите хлопковую ткань, а сверху пищевую пленку, на которую выложите приготовленную смесь. Держать такой компресс рекомендуется не менее 2 часов. Для получения эффекта следует повторить процедуру 5 раз с интервалом в 2–3 дня.

Растирания

Лечение радикулита в домашних условиях не обходится без применения растираний. Для этого могут использоваться следующие средства:

1. Настойка эвкалипта. Перед сном интенсивно разотрите место поражения этой настойкой и хорошо укутайтесь. Обычно утром болевой синдром значительно менее выражен.
2. Спиртовая настойка красного перца. Высокую эффективность данного средства обеспечивает специальное вещество (алкалоид), которое содержится в стручковом перце. Оно способно повышать кровоснабжение пораженного места за счет ощущения жжения. Благодаря усиленному притоку крови воспаленный участок корешка быстрее очищается. Однако людям с чувствительной кожей это средство не рекомендуется, так как возможно развитие ожога. Настойка продается в аптеке, но приготовить ее можно и дома.

Ванны

Для приготовления ванны в домашних условиях используются такие народные средства:

1. Горчичный порошок. Для приготовления горчичной ванны порошок сначала разводят с водой до полужидкого состояния, а затем полученную массу вливают в теплую воду. Температура ванны должна примерно равняться температуре тела. Такой метод обладает согревающим, обезболивающим и рефлекторным действием.
2. Жидкий экстракт ели или сосны. Для приготовления хвойной ванны используется экстракт и морская соль. При регулярном применении наблюдается противовоспалительный и общеукрепляющий эффект, улучшается микроциркуляция. Однако даже после одного раза будет отмечаться снижение болевого симптома, который больше всего беспокоит больных с радикулитом.

Иппликаторы

Следующий способ, чем лечить в домашних условиях от радикулита – это применение аппликатора (иппликатора). Это своеобразный резиновый коврик с множеством иголок. Существуют разные виды аппликаторов, в зависимости от того, на какой отдел позвоночника они применяются. В основном отличаются по размеру, виду (коврик или валик) и названию металла, из которого сделаны иголки.

Принцип работы заключается в рефлекторном воздействии иголок на пораженную зону. С одной стороны, это улучшает кровоснабжение пораженного корешка и уменьшает воспалительный процесс, а с другой, благодаря стимуляции определенных точек помогает быстро уменьшить болевой симптом. Удобство и преимущество данного метода заключается в том, что аппликаторы можно использовать дома без посторонней помощи.

Физкультура и массаж

Эффективное лечение радикулита народными средствами обязательно должно включать в себя физические упражнения. Этот метод, в отличие от предыдущих способов, не будет направлен на обезболивание, но с его помощью можно вылечить основное заболевание и избавиться от проявлений радикулита.

В основном лечебная физкультура направлена на предотвращение болезни с помощью укрепления мышечного каркаса позвоночника, увеличения расстояния между дисками и, вследствие этого, уменьшение сдавления нервного корешка. Лечить радикулит физкультурой рекомендуют после стихания острого периода.

Противопоказаны упражнения на сгибание и разгибание позвоночника, поскольку это может только ухудшить ситуацию. Все упражнения выполняются с лежачего положения, что предотвращает повреждение позвоночника и обеспечивает безопасность данного метода.

Массаж, как и лечебная физкультура, не используется в остром периоде радикулита. Прибегать к такому методу можно во время ремиссии или хотя бы после стихания основных симптомов. Обычно применяют местный массаж пораженного участка спины, но можно использовать и общий массаж. Целебные свойства заключаются в укреплении мышц спины, снятия напряжения в позвоночнике. Также благодаря массажу улучшается кровообращение и лимфоотток.

Видео «Симптомы и лечение радикулита»

В этом выпуске Елена Малышева и эксперты расскажут о симптомах и лечении радикулита.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: