Лечение и профилактика протрузии дисков позвоночника поясничного отдела

Патологическое выпячивание части межпозвонкового диска за пределы тела позвонка носит название протрузии дисков позвоночника поясничного отдела. Заболевание считается предгрыжевым и требует немедленного обращения за медицинской помощью.

Причины развития

К протрузии может привести сидячий образ жизни

В настоящее время развитие такой патологии не является редкостью, так как образ жизни современного человека предрасполагает к развитию протрузий. Основными факторами, способствующими развитию заболевания, являются:

  • сидячий образ жизни, неправильная поза при длительной работе за компьютером;
  • избыточный вес увеличивает нагрузку на люмбальный отдел позвоночника, что негативно влияет на состояние дисков позвонков;
  • чрезмерные физические нагрузки без специальной подготовки и растяжки мышц спины;
  • сопутствующая патология люмбального и крестцового отделов позвоночника;
  • травмы и ушибы поясницы;
  • инфекционные заболевания;
  • различные искривления осанки;
  • пожилой возраст (дегенерация костной и хрящевой ткани способствует дисковой протрузии).

Симптомы и диагностика

Протрузия поясничного отдела позвоночника длительное время может не вызывать какой-либо выраженной симптоматики. Первые признаки заболевания больной начинает ощущать, когда вышедший за пределы позвонка диск оказывает давление на выходящие из спинного мозга корешки и нервные окончания. Эти симптомы заставляют больного обращаться за помощью к специалисту.

Типы протрузии позвоночника

Болевой синдром является характерным для данного заболевания и проявляется в виде колющих, тянущих болей в пояснице. Боль может усиливаться при поворотах туловища, резком поднятии тяжести, а также долгом нахождении в неудобной позе. Часто от пациентов можно услышать жалобы на прострелы в пояснице, иррадиирующие в нижние конечности, тазовые органы, нарушающие их функцию. Могут наблюдаться вегетативные нарушения в ногах, проявляющиеся в виде чувства онемения кожи, ее покраснения или побледнения, парестезий. Иногда симптомом выпячивания диска может стать слабость и быстрая утомляемость в ногах.

В зависимости от места выбухания межпозвоночного диска симптомы могут отличаться. Выделяют заднюю, латеральную, срединную и заднелатеральную протрузии. Заднелатеральное выпячивание встречается наиболее часто. Оно расположено сзади и вбок от позвоночного столба, сдавливая при этом корешки спинного мозга с двух сторон.

Боковая протрузия может быть право- или левосторонней. Обычно ущемляется только один корешок спинного мозга, что обуславливает развитие симптомов только с одной стороны. Заднее выпячивание приводит к сдавливанию спинномозгового канала, в этом случае наиболее часто возникает нарушение работы органов малого таза. Срединная или центральная протрузия чаще всего протекает бессимптомно, не приводя к серьезным повреждениям нервных окончаний, и редко требует вмешательства.

Заболевание сопровождается болью

Диагностика заболевания включает сбор жалоб больного, анамнеза болезни и жизни пациента.

В дальнейшем врач переходит к объективному осмотру, уделяя особое внимание исследованию рефлексов. Однако главным инструментальным методом подтверждения диагноза служит рентгенография люмбального отдела позвоночника в трех проекциях. Также высокоинформативными исследованиями считаются КТ и МРТ, которые позволяют получить изображения на срезах в разных проекциях, чтобы иметь максимально точную информацию о локализации и величине протрузии.

Лечение

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника включает укрепление мышц отдела, купирование болей, снятие воспалительного процесса, спазмов, восстановление функции позвоночника.

Всем известно, что заболевание легче и быстрее лечится на начальных этапах его развития. Это в полной мере относится к лечению и профилактике протрузии поясничного отдела. Эффективность лечения будет зависеть и от размера пораженного участка позвоночника, и от степени сдавливания нервных волокон, и от выполнения рекомендаций и назначений врача.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника можно разделить на медикаментозное и хирургическое. Консервативное лечение на первом этапе направлено, прежде всего, на снятие болевого синдрома и воспалительного процесса. Врач-специалист назначает болеутоляющие и нестероидные противовоспалительные препараты. По мере ликвидации воспаления нервные окончания перестают раздражаться и болевые ощущения прекращаются.

Диагностика заболевания включает рентген

Рекомендуются мази и кремы для местного использования. Они снимают отеки, воспаление и купируют боль. Во избежание дегенерации межпозвоночных дисков врач выписывает хондропротекторы, а также витамины группы В, содержащие кальций для укрепления костной ткани дисков. Но лечить одними медикаментами недостаточно.

Для эффективного лечения обязательно проводится курс физиотерапии, который включает в себя:

  • электрофорез (электричество воздействует непосредственно на пораженные кожные участки поясницы);
  • УВЧ (улучшает обменные процессы в хрящевой ткани);
  • лечение лазером (стимулирует биохимические процессы в тканях);
  • магнитная терапия (расслабляет и восстанавливает пораженные нервные волокна);
  • грязевые ванны (способствуют улучшению кровообращения).

Массаж поясничного отдела помогает расслабить мышцы, снять спазмы, улучшить кровоток.

В ряде случаев показано хирургическое лечение выпячиваний диска. Оно заключается в полном или частичном устранении дефекта с последующей его пластикой или протезированием.

Комплексы ЛФК должны делать абсолютно все пациенты с протрузией межпозвонкового диска. Упражнения лечебной физкультуры направлены на укрепление мышечного корсета поясницы, уменьшение нагрузки на позвоночник. Необходимо, чтобы весь комплекс подбирал врач, а также следил за правильным выполнением всех упражнений.

Протрузия также лечится медикаментами

Профилактика

Профилактические меры очень важны для пациентов, столкнувшихся с данной патологией. Основами профилактики будут являться:

  • гигиена осанки;
  • ежедневная гимнастика для позвоночника;
  • правильное питание и нормализация веса;
  • посещение массажиста не реже раза в месяц.

Видео «Упражнения при протрузии поясничного отдела»

Из этого видео вы узнаете, какие упражнения необходимо делать для лечения протрузии.

Есть вопросы и нужны ответы?
Задать вопрос специалисту
  • Катя:

    Бывает боли в этой зоне при долгом сидение за компьютером. В качестве профилактики выбрала для себя массаж.

  • София:

    Взбухание диска у моего брата было. Наряду с множеством других болячек, все из-за избыточного веса. Он потом одумался, но годы лечения тоже не подарок.

Оставить отзыв — мнение

К началу