Как выбрать и использовать бандаж при эпикондилите локтевого сустава

Бандаж при эпикондилите локтевого сустава является одним из лучших приспособлений, которое рекомендуют ортопеды. Изделие способствует надежному заживлению поврежденных соединительнотканных элементов. Его назначают в лечебных и восстанавливающих целях.

Принцип действия

Ортез на локтевой сустав при эпикондилите специально разработан медицинскими конструкторами для лечения и реабилитации патологического состояния. Основное предназначение ортопедического приспособления – предупреждение и профилактика повреждения локтевой зоны. Правильное закрепление защищает мышечные компоненты, амплитуда движений в суставе значительно ограничивается.

Бандаж при эпикондилите локтевого сустава

Механизм действия ортеза довольно прост. Его надевают на область локтя, где он:

  • удерживает связки, мышцы, суставные ткани;
  • предупреждает избыточные движения;
  • согревает сустав;
  • выступает в роли массажера;
  • служит дополнительной защитой.

Регулярное использование фиксатора помогает эффективно уменьшить воспалительные и болезненные проявления в области локтя. Бандаж помогает разгрузить сустав, снимает с него нагрузку во время тренировок. Положительный эффект при эпикондилите сводится к остановке дегенеративно-дистрофических процессов.

В правильном спокойном положении сухожильные, соединительно-тканные элементы намного быстрее восстанавливаются. Действия приспособления сводятся к таким эффектам:

  • фиксация мышц локтевой группы;
  • защита сустава;
  • ограничение излишней амплитуды и подвижности;
  • предотвращение травм связочных и тканевых элементов;
  • массажирующее воздействие;
  • согревающее влияние.

Кроме этого, предусмотрены варианты ношения бандажей поверх предплечья. Это гарантирует дополнительную защиту разгибателям, локтевым и лучевым мышцам, крепящимся в области локтя.

Видео «Помощь при эпикондилите локтевого сустава»

Из этого видео вы узнаете, как использовать бандаж при эпикондилите локтевого сустава.

Показания к применению

Бандаж при эпикондилите – это «мастхэв» у спортсменов. Поскольку налокотник надежно защищает область локтя. Благодаря дополнительной фиксации можно не бояться перегрузок при активных движениях. Приспособление значительное снижает риск травматизации, разрывов, повреждений. Теннисисты не расстаются с эластичной повязкой, чтобы избежать актуальной проблемы – «локтя теннисиста».

Ортопеды рекомендуют всем спортсменам пользоваться бандажом, чтобы предотвратить травмы и микроразрывы. Иногда с этой целью назначают эластичный бинт, но эффект от его применения намного ниже. Особенно это касается людей, занимающихся такими видами спорта, как гольф, теннис, рукопашный бой.

Любые работники, чей труд связан с выполнением монотонных однообразных движений, должны позаботиться о руках заранее. Нагрузки, поднятие тяжестей крайне нежелательны и могут повредить связки. Поэтому всем людям с ручным трудом показаны бандажи. Особенно тем, кто производит постоянные сгибания в локте:

  • швеи;
  • операторы набора;
  • системщики;
  • программисты;
  • представители инфобизнеса;
  • бухгалтера.

Грузчики надежно защитят мышцы плеча, если будут пользоваться фиксатором. После травм и растяжений применение фиксатора станет лучшим восстанавливающим устройством.

В острый период ортез при эпикондилите иммобилизует и укрывает поврежденную область, способствует скорейшему выздоровлению. Наличие сопутствующей воспалительной патологии – одно из показаний к применению. Такие болезни как артрит, бурсит, синовит, остеоартроз лечатся с обязательным назначением ортеза. При серьезных растяжениях и микропереломах бандаж заменяет гипсовую повязку. Он превосходно справляется с отечностью тканей и выраженностью болезненных приступов.

Противопоказаний как таковых к ношению бандажа нет. Есть только следующие ограничения:

  • открытые раны;
  • индивидуальная непереносимость элементов;
  • значительные кожные повреждения.

Основные разновидности

На рынке медицинских товаров предлагается широкий ассортимент разнообразных типов и видов бандажей. И хотя бандаж и ортез очень схожи, это совсем не одно и то же. Бандаж, который еще по-другому называют суппорт, имеет такие характеристики:

  • выполнен из трикотажной ткани;
  • имеет силиконовые вставки;
  • оснащен липучковыми застежками;
  • содержит регулировочные крепления.

Ортез при эпикондилите локтевого сустава – более сложная модификация. Помимо мягкой эластичной ткани, он включает твердые фиксаторы: спицы, шарниры, регуляторы. Самыми прочными фиксаторами являются брейсы.

Основные отличия в устройстве бандажей касаются:

  • степени фиксации;
  • целевого предназначения;
  • вспомогательных функций.

Бандаж из трикотажной ткани

Выделяют приспособления для лечения эпикондилита, восстановления, профилактики. Фиксаторы локтевого сустава классифицируются следующим образом:

Группы по степени фиксации

Показания

Особенности и характеристики

Максимальная

Растяжения и разрывы внутрисуставных сухожильных связок

Имеют жесткую конструкцию, снабжены целым рядом вспомогательных элементов: шарнирами, прилипающими застежками, специальными спицами

Тяжелые повреждения локтевого сустава

Период реабилитации после операции

Средняя

Для ежедневного применения пациентам из групп с повышенным риском

Выполнены из эластичного и особо прочного трикотажа, в середину добавлены спицы. Относятся к комбинирующим приспособлениям. Обладают защитными, согревающими, обезболивающими эффектами

При выполнении спортивных нагрузок

Профилактика охлаждения локтевой области зимой

Артриты, синовиты, бурситы в области локтя

Остеоартрозы, дегенеративные поражения локтевого сустава

Базовая

Защита от интенсивных нагрузок

Представляют собой трикотажный фиксатор, основа – эластичная плотная ткань, дополнительные компоненты не предусмотрены

Профилактика травматизации во время занятий спортом

Легкие ушибы

Незначительные растяжения сухожильных связок

На рынке медицинских товаров одними из самых эффективных налокотников являются изделия немецкого производителя «Меди». Ортезы этой компании рекомендуют:

  • для лечения травм, повреждений;
  • при занятиях спортом;
  • как средство иммобилизации в восстановительный период.

Современная ткань отличается высокой износоустойчивостью, компрессионными свойствами. Она легко пропускает воздух, не препятствует потовыделению.

Характеристики налокотника «Меди»:

  • формирует полужесткую фиксацию;
  • фиксируется липучками;
  • имеет шарниры;
  • изготовлен из прочного материала;
  • возможны разные положения фиксации.

Возможны разные положения фиксации

Правила выбора и подбор размера

Чтобы правильно выбрать бандаж локтевой при эпикондилите, необходимо учитывать целый ряд показателей:

  • уровень защиты;
  • степень фиксации;
  • показания к применению;
  • производитель;
  • материал;
  • качество;
  • размеры.

Кроме этого, обращают внимание на вспомогательные компоненты. Насколько они качественно выполнены. Ничто не должно давить, натирать, мешать. Это касается липучек, застежек.

При затруднении с выбором фиксатора всегда следует обращаться к врачу. Ортопед поможет правильно подобрать устройство. Подскажет особенности и характеристики, которые важно учитывать.

Неправильно подобранный по размеру бандаж не сможет идеально зафиксировать сустав: большой будет мешать движениям, узкий чрезмерно передавит сосуды и нервы, усилит местную отечность.

Правильно подобранный налокотник плотно облегает локоть, но не передавливает подкожные ткани. Его комфортно ощущать на верхней конечности.

На что следует обращать внимание, выбирая бандаж? При выборе ортопеды дают такие рекомендации:

  1. Учитывайте материал изготовления и его характеристики.
  2. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным, износоустойчивым тканям. Именно они будут хорошо удерживать форму.
  3. Выбирайте ортез из натуральных компонентов.
  4. Учитывайте тип изделия, предназначение, уровень защиты и фиксационную функцию.
  5. Обращайте внимание на внешний вид устройства, так как носить бандаж вам придется долгое время. И не всегда удастся спрятать его под одеждой.

Прежде чем заказывать бандаж, определите, какой размер вам необходим. Для этого измерьте окружность верхней конечности сантиметровой лентой в локтевом суставе. Обязательно укладывайте ленту на выступы надмыщелков.

Существуют следующие разновидности бандажей с учетом размеров:

Предлагаемые размеры

Окружность

XXL

Больше 34 см

XL

31–34 см

L

28–31 см

M

26–28 см

S

24–26 см

Выбирая шарнирное бандажное изделие для представительниц прекрасного пола, необходимо учитывать еще такой показатель, как длину предплечья. Для этого измеряют дистанцию от третьего пястно-фалангового сочленения до наружного надмыщелка локтя. Если замер менее 20 см, то оптимальный бандаж будет S, если же показатель больше – потребуется L.

Обращайте внимание при покупке на то, что есть вариации отдельно для правой и левой руки.

Так как в продаже ассортимент ортезов довольно широкий и разноообразный, лучше покупать средство после консультации с доктором.

Детские налокотники применяют в период восстановления после хирургического вмешательства, в период стихания после травмы. Использование бандажей у детей дает ряд преимуществ:

  • нормальный рост костно-хрящевых структур;
  • правильное развитие мышц;
  • физиологичное формирование связок.

Бандаж есть для левой и правой руки

Особенности эксплуатации

Срок эксплуатации при соблюдении правил ношения и пользования составляет несколько лет. Обычно 2–4 года при регулярном применении. Чтобы фиксатор прослужил вам долго и надежно, необходимо соблюдать ряд несложных эксплуатационных правил:

  1. Не стирайте изделия в машинке, это не предусмотрено инструкцией.
  2. Применяйте только ручную стирку с замачиванием при сильном загрязнении.
  3. Нельзя грубо выкручивать, отбеливать, гладить утюгом.
  4. Не допускается подвешивать бандаж для сушки или ложить на батарею.
  5. Высушивание проводят в расправленном состоянии на горизонтальной поверхности.
Есть вопросы и нужны ответы?
Задать вопрос специалисту
  • Алексей:

    Очень нужная информация, мне было полезно прочитать всё это. Я как раз столкнулся с проблемами при выборе бандажа.

  • Федя:

    Занимаюсь упражнениями с собственным весом, обычно в качестве фиксатора использую обычные эластичные бинты, правда не знаю, насколько это грамотно с точки зрения медицины…

Оставить отзыв — мнение

К началу